牡丹籽油为何是“超级脑黄金”

发布时间:2016-07-02 11:59:31   阅读次数:1140

牡丹籽油为何是“超级脑黄金”

α-亚麻酸是人体必需脂肪酸,也是ω-3系列不饱和脂肪酸的母体,人体不能自身合成,只能从自然界摄取。它是人体健康所必需的物质,有“植物脑黄金”、“血液营养素”和“维生素F”之称 。

α-亚麻酸的生理作用有:增强智力、提高记忆力、保护视力、改善睡眠。它能抑制血栓性疾病,预防心肌梗死和脑梗死。降低血脂。降血压。抑制出血性脑中风。预防过敏。α-亚麻酸可用于糖尿病的辅助治疗、锌缺乏症的改善、γ射线放疗的增敏。

深海鱼油由于含有人体必需的DHA和EPA,早已被人们公认为“脑黄金”。但是,牡丹籽油中α-亚麻酸和DHA的含量是深海鱼油含量的2倍多,故牡丹籽油被称为“超级脑黄金”。

现代医学证明有58种现代文明病的高发与缺乏α-亚麻酸直接相关。1993年世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)联合发表声明,决定在世界范围内大力推广α-亚麻酸及其代谢物。

由于中国人独特的膳食体系和饮食习惯,致使我国居民亚麻酸的摄入比例严重不足,这也是国人现代文明病发病率居高不下的原因之一。

α-亚麻酸在人体生长发育的每一个阶段都发挥着重要的作用:

婴儿 提供大脑、神经、视网膜生长发育所必需的营养物质,促进大脑、神经、视网膜的发育。

少年 提供大脑、神经、视网膜的营养,增强智力,改善记忆,抗疲劳,预防近视。

中年 调节激素平衡,减少自由基的产生,缓解在紧张环境中产生的应激反应和紧张情绪。

老年 排除体内多余的脂肪,降低血脂、胆固醇、血粘度,预防心脑血管疾病。

目前牡丹油已经有10大功效体现出来,最快的效果按照顺序是:痛经、便秘;提高精力、改善睡眠、改善视力,尤其是因糖尿病引起的视力问题;改善肠胃失调、降血压、降血糖、降血脂;改善医学难题——牛皮癣一个月有明显效果,皮屑减少,病变面积缩小等等更多的效果。

食用方法:一天三毫升,凉拌,生喝,炒菜,拌饭,都行。